中医论气血阴阳,其中有虚有实,今天我们来看看其中的虚证。去看中医常能听到医生对你说“你的哪哪虚……”,由于对中医没有足够的了解,常把我们吓的够呛,这虚了一定是病了,这可怎么办好。其实这些虚指的只是针对实证而言,由于现代人有多种不健康的生活习惯,所以都处于亚健康的状态,虚证也就习以为常了。那么你的身子到底虚不虚呢?

  中医诊治一般要先辨虚实,再结合望闻问切,区分阴虚、阳虚、气虚还是血虚,“不同的虚症“侵犯”不同脏腑,都有其独特的症状表现,要知道自己虚不虚、哪里虚,就要靠辨证论治。”

  怎样看身体虚不虚?别急,看下面:

  林妹妹型是气虚

  气虚者就像《红楼梦》中的林黛玉,常常全身无力,没做什么就感觉疲乏,呼吸气短,说话声音低,甚至懒言少语,平日出汗多。

  苍白型是血虚

  常说的“面无血色”,就是形容血虚的人。血虚者面色发黄或发白,口唇颜色淡,常头晕、失眠,女性可能表现为月经量少,周期延长,甚至闭经,皮肤无光泽,指甲苍白,常兼有气虚的症状。

  瘦干型是阴虚

  阴虚的人往往体形消瘦,常常感觉口干、鼻干、咽干,午后发热或手心、足心发热。但不同脏腑的阴虚,也有不同的病症,尤其肝阴虚、肾阴虚常常相互影响,同时出现。

  冰山型是阳虚

  阳虚的人属于冰冷型,夏天症状轻,冬天症状重。非常怕冷,冬天手脚发冷得厉害,甚至一夜都捂不暖,还伴有口中无味、不渴,小便色淡、量多(夜尿较多),浑身无力、易疲乏等症。

  白领最易“招惹”阴虚、气虚

  白领一族有两大典型特征:久坐,运动少。长期呆坐在办公室,甚至一天7、8小时浸淫在电脑辐射下,缺乏运动,不仅容易腰腿、肩颈出问题,阴虚、气虚的情况也很严重。

  草原黄金亚麻籽油提醒您,如果我们发现自己有着上述提到的症状,甚至有着不止一种症状,那么就应该注意调理身体了,最好找老中医给你具体的诊断一下,然后对症进行治疗。


2019年03月09日

肃清肠道,轻松快乐!

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体虚多病?倒是是啥导致的?

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